カロリー費用効率とは?
カロリー費用効率とは、『サバイバル・防災食ラボ』が独自に定めている指標で、1円あたりにどれだけのカロリーを補給できるかを示したものです(kcal/円)。
数値が高いほど、少ない費用で多くのエネルギーを補給できることを意味します。
非常食や携行食を選ぶ際に、コストに対してどれだけ効率よくエネルギーを得られるかを比較するための指標であり、備蓄や日常のローリングストックのコストパフォーマンスを判断する際の目安になります。また、まとめ買いや備蓄計画を立てる際にも役立ちます。
ただし、カロリー費用効率が高い食品が必ずしも優れているとは限りません。味や栄養バランス、保存性、携行性なども含めて総合的に判断することが重要です。
※カロリー費用効率は、メーカー希望小売価格を基準に算出しています。オープン価格の商品については購入価格を使用しています。
※調理に必要な水や燃料などの費用は含めていません。
カロリー費用効率ランキング TOP20
1位:カロリーメイトブロック バニラ味(大塚製薬):1.69kcal/円(400kcal/237円)
1位:カロリーメイトブロック チョコレート味(大塚製薬):1.69kcal/円(400kcal/237円)
3位:スニッカーズ(マースジャパンリミテッド):1.44kcal/円(248kcal/172.8円)
4位:えいようかん(井村屋):1.22kcal/円(171kcal/140.4円)
5位:1本満足バー フルーツ100%(アサヒ):0.69kcal/円(172kcal/248円)
5位:尾西のチキンライス(尾西食品):0.69kcal/円(356kcal/518円)
7位:もち玄米満足バー 焼きおにぎり風味(UHA味覚糖):0.58kcal/円(92kcal/160円)
7位:焼きとり たれ味(いなば):0.58kcal/円(112kcal/194円)
9位:携帯おにぎり 五目おこわ(尾西食品):0.57kcal/円(168kcal/297円)※オープン価格のため購入金額の297円で算出。
10位:anpower 特製羊羹(鼓月):0.53kcal/円
11位:携帯おにぎり わかめ(尾西食品):0.51kcal/円(151kcal/297円)※オープン価格のため購入金額の297円で算出。
11位:携帯おにぎり 昆布(尾西食品):0.51kcal/円(150kcal/297円)※オープン価格のため購入金額の297円で算出。
13位:マジックパスタ きのこのパスタ デミグラス風味(サタケフードビジネス):0.45kcal/円(225kcal/497円)
14位:マジックパスタ ペペロンチーノ(サタケフードビジネス):0.42kcal/円(211kcal/497円)
15位:アウトドアエナジーバー ロングトレール<チョコ&ナッツ>(モンベル):0.41kcal/円(110kcal/270円)
15位:アウトドアエナジーバー ロングトレール<チョコ&ベリー>(モンベル):0.41kcal/円(110kcal/270円)